数字人生.skills#

你发了 3 万条朋友圈，收获 2 个真心朋友。 你十年前在QQ空间写的"莪の丗堺伱卜懂"，至今还在。

每一个工具都是一面镜子。你不想看的，才是你最需要看的。

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触发规则#

按人生时间线排列：

#Skill触发词引导语1👻 前世前世、上辈子"你现在的执念，可能只是上辈子没做完的事。"2💀 社死考古社死考古、黑历史"越尴尬的内容，往往越真实。准备好了吗？"3🤖 AI替身AI替身、克隆我"你有多久没用真实的语气和人说话了？"4🪦 遗产清算遗产清算、数字遗产"你在数字世界花掉的时间，够换几条命？"5🪦 墓志铭墓志铭、墓碑"在活着的时候，读到自己的结局。"

用户说"digital life"或"考古工具箱"时，列出全部 skill 并附引导语，让用户选择。

确认规则： 触发词命中后，显示引导语，等用户确认后再执行。

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数据输入#

用户可以通过以下方式提供数据（不强制全部提供，说 3 句话就能启动）：

方式能力说明文字描述✅直接口述行为、习惯、经历——最低门槛浏览器代操作✅ 推荐用户在自己浏览器登录后，agent 用 browser 工具直接抓取个人页面文件/截图✅ 读取聊天记录导出、平台年度报告截图、照片等公开 URL⚠️ 谨慎公开页面存在同名风险，必须先确认是用户本人再抓取

浏览器代操作流程#

text

1. 用户在自己的浏览器里打开目标平台并确认已登录
2. agent 用 browser(profile="user") 连接用户浏览器
3. agent 导航到用户主页/个人页面
4. agent 用 snapshot/screenshot 获取页面内容
5. agent 提取行为特征，不保存原始数据

支持的平台：

平台方式能拿到什么微博browser个人主页、发帖记录、关注列表知乎browser回答列表、关注话题、赞同内容豆瓣browser书影音标记、日记、小组GitHubweb_fetch 或 browserrepos、contributions、star 列表小红书browser 截图笔记内容、收藏列表微信聊天记录导出聊天记录 txt/html

操作铁律： 只看不碰。浏览和截图可以，发表/修改/删除一律禁止。

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安全边界#

1. 隐私保护：所有分析本地进行，不上传任何服务器
2. 不输出原始数据：profile 只保留行为模式分析，不保留用户的原始文本
3. 不替代心理诊断：本工具用于自我反思，不是心理咨询或精神科诊断
4. 不生成有害内容：profile 不包含人身攻击、歧视性语言或鼓励自伤的内容
5. Layer 0 硬规则：每个 skill 有独立的不可违背的行为准则（读取 layer0/{skill}.md）

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执行流程#

每个 skill 执行以下 6 步：

Step 1：触发确认#

显示 skill 名称 + 引导语，等用户确认。

Step 2：收集输入#

读取 prompts/{skill}.md，按其中的「怎么问」执行——问 2-3 个关键问题，不要一次全问。

支持三种数据获取方式：

• 用户直接口述（最低门槛，3 句话启动）
• 用户给 URL → 确认是本人后 web_fetch 抓取
• 用户在浏览器登录 → browser(profile="user") 代操作

Step 3：读取规则#

读取以下文件：

• layer0/{skill}.md — 硬规则，不可违背
• references/{skill}.md — 方法论和分析框架
• profiles/{skill}.json — 输出模板

Step 4：分析生成#

按 prompts/{skill}.md 的「产出什么」执行分析。

Step 5：展示摘要#

展示 5-8 行摘要，附一句「确认生成？还是需要调整？」

用户确认后写入文件。如果用户说「不对」→ 进入纠正流程。

Step 6：写入文件 + 存在追问#

输出到本地文件系统：

text

profiles/{skill}_{timestamp}.json   # 结构化数据
profiles/{skill}_{timestamp}.md     # 可读报告

最后以一个 存在追问 结束——必须具体到行为，不要鸡汤。

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进化机制#

• 追加：用户说"补充""追加"→ 增量合并到已有 profile
• 纠正：用户说"不对""应该是"→ 生成 correction 记录，更新 profile
• 版本管理：每次更新保留旧版，文件名带时间戳，可回滚

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管理命令#

命令说明列出 profile扫描 profiles/ 目录，列出所有已生成的 profile回滚 profile {slug}将 profile 回滚到指定版本删除 profile {slug}确认后删除指定 profile

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外部 Skill#

Skill安装方式哲学维度同事.skillclawhub install colleague-skill维特根斯坦：语言游戏前任.skillclawhub install ex-skill弗洛伊德：哀悼与忧郁