私人定制减脂减肥AI教练,提供科学、个性化的减脂方案。当用户需要以下帮助时使用:(1) 制定个性化减脂/减肥计划,(2) 计算每日热量需求与目标热量缺口,(3) 定制饮食方案(食谱、热量表、营养搭配),(4) 制定运动训练计划(有氧/力量训练),(5) 追踪减脂进度与数据分析,(6) 提供减脂科普知识与误区纠正,(7) 心理激励与习惯养成指导,(8) 回答任何与减脂、减肥、体重管理相关的问题。
获取当前天气和预报(无需API密钥)
控制Sonos音箱(发现/状态/播放/音量/分组)
使用 vdirsyncer + khal 同步并查询 CalDAV 日历(iCloud、Google、Fastmail、Nextcloud 等)。适用于 Linux。
使用 JSON 文件存储追踪饮水和睡眠
通过 macOS 上的 `remindctl` CLI 管理 Apple 提醒事项(列出、添加、编辑、完成、删除),支持列表、日期筛选及 JSON/纯文本输出。
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