🏥 健康闭环系统#

基于华为运动健康的智能个人健康管理方案

整合华为穿戴设备数据采集、Obsidian 知识沉淀、定时任务自动化，形成完整的健康数据闭环。

✨ 核心特性#

• 📊 数据采集 — 从华为运动健康获取心率、睡眠、运动、压力等全方位健康数据
• 📝 知识沉淀 — 自动生成健康日志并存入 Obsidian，构建个人健康知识库
• 🤖 AI 分析 — 智能分析健康趋势，提供个性化洞察和建议
• ⏰ 自动化 — 定时任务驱动，无需手动操作
• 🔄 闭环反馈 — 目标追踪 + 异常提醒，形成健康管理闭环

🏗️ 系统架构#

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┌─────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│                        数据采集层                                │
│                                                                 │
│  华为穿戴设备 → 华为运动健康 App → xiaoyi-health CLI            │
│                                                                 │
│  覆盖：心率、睡眠、运动、压力、血氧、体重、饮食、女性健康等       │
└─────────────────────────────────────────────────────────────────┘
                              ↓
┌─────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│                      存储与知识层                                │
│                                                                 │
│  Obsidian Vault: health/                                       │
│  ├── daily/        ← 每日健康日志                               │
│  ├── weekly/       ← 周度报告                                   │
│  ├── goals/        ← 健康目标追踪                               │
│  └── insights/     ← AI 分析洞察                                │
│                                                                 │
│  Git 同步 → 私有仓库                                            │
└─────────────────────────────────────────────────────────────────┘
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│                      自动化任务层                                │
│                                                                 │
│  • 每日 22:00 — AI 生成健康日志                                 │
│  • 每周日 20:00 — AI 生成周度报告                               │
│                                                                 │
└─────────────────────────────────────────────────────────────────┘
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┌─────────────────────────────────────────────────────────────────┐
│                      交互与反馈层                                │
│                                                                 │
│  用户主动触发：                                                  │
│  • 「我今天身体怎么样？」→ 查询 + 分析 + 建议                    │
│  • 「刚吃了一碗牛肉面」→ 饮食记录                                │
│  • 「这周健康情况怎么样？」→ 周度总结                            │
│  • 「帮我设置每天走 8000 步的目标」→ 目标追踪                    │
│                                                                 │
└─────────────────────────────────────────────────────────────────┘

📋 依赖要求#

必需技能#

• xiaoyi-health — 华为运动健康数据接口
• obsidian-git-vault — Obsidian Git 同步

必需工具#

• openclaw cron — 定时任务调度

硬件要求#

• 华为穿戴设备（手环/手表）
• 华为运动健康 App（已登录并同步数据）

🚀 快速开始#

1. 安装依赖技能#

bash

npx clawhub install xiaoyi-health
npx clawhub install obsidian-git-vault

2. 初始化系统#

对我说：「初始化健康闭环系统」

系统会自动：

• 创建 Obsidian health/ 目录结构
• 配置定时任务
• 生成健康目标模板

3. 开始使用#

查看今日健康状态

text

我今天身体状态怎么样？

记录饮食

text

刚吃了一碗牛肉面，帮我记一下

查看周报

text

这周健康情况怎么样？

设置健康目标

text

帮我设置每天走 8000 步的目标

📊 支持的健康指标#

类别指标💓 心血管心率、静息心率、HRV、心律（房颤/早搏）、血压😴 睡眠睡眠时长/阶段/质量、午睡🏃 活动步数、活动量、锻炼时长、跑步/骑行/健身记录🧠 身心压力、情绪、焦虑、倦怠🩸 生理指标血氧(SpO2)、血糖、体温⚖️ 体重管理体重、BMI、体脂率🥗 饮食营养摄入、饮食热量🌸 女性健康月经周期、经期、基础体温

⏰ 定时任务#

任务时间模式说明health-daily-log每天 22:00AI生成每日健康日志health-weekly-report周日 20:00AI生成周度健康报告

📁 文件结构#

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~/.openclaw/workspace/
├── health-ecosystem-config.yaml    # 系统配置
├── health-alerts.json              # 告警记录
└── scripts/health-ecosystem/
    ├── daily-health-log.sh         # 每日日志脚本
    └── weekly-health-report.sh     # 周报脚本

repo/obsidian-vault/health/
├── README.md                       # 系统说明
├── daily/YYYY-MM-DD.md             # 每日日志
├── weekly/week-YYYY-WNN.md         # 周报
├── goals/current-goals.md          # 目标追踪
└── insights/                       # AI 洞察

⚙️ 配置说明#

健康目标默认值#

yaml

goals:
  sleep:
    target_hours: 7.5
    target_bedtime: "23:00"
  activity:
    target_steps: 8000
    target_active_minutes: 30
  fitness:
    target_workouts_per_week: 3

告警阈值（被动触发）#

指标阈值说明静息心率> 100 或 < 50 bpm心血管异常血氧< 95%缺氧风险睡眠< 5 小时严重睡眠不足压力> 80高压力状态

🔒 隐私说明#

• 所有健康数据存储在本地 Obsidian Vault
• 通过 Git 同步到你的私有仓库
• 数据不会上传到第三方服务
• 华为账号信息仅在本地使用

📝 注意事项#

1. 定时任务限制：定时任务执行时无法调用手机端工具（备忘录、日程等），但 xiaoyi-health CLI 和 Obsidian 操作不受影响
2. 数据同步：确保华为运动健康 App 已开启数据同步
3. 设备佩戴：建议全天佩戴设备以获取完整数据

🤝 贡献#

欢迎提交 Issue 和 Pull Request！

📄 许可证#

MIT License

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健康闭环系统 — 让健康管理更智能